Bist du bereit, auf eine aufregende Reise zu gehen?
Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, wie Wassersport deine mentale und körperliche Gesundheit auf ganz besondere Weise fördern kann. Halte dich…
Geist
Glückliche Leute sind im oder am Wasser
Regelmässiger Aufenthalt im oder am Wasser ist gut für deinen Körper und Geist. Deine Herzfrequenz und Blutdruck werden gesenkt, Stress wird reduziert…